6月16日(木)、須坂商工会議所青年部の第2回会員研修会として、ヨガのインストラクターをお招きしてヨガ体験を行いました。
会員のほぼ全員が初めてのヨガでしたが、日頃の疲れを癒す良い機会になりました!
インストラクターの先生のお話しでは、企業でも社員向けにヨガ体験を取り入れるところも増えているとのことです。